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瑜伽垫咋选 怎么选择瑜伽垫

1.正位线条

首先看正位线条,这是选择垫子很重要的一个细节标准。垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习练更正确、更精准的瑜伽体式。

2.材质

然后看材质。目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为PVC、天然橡胶、软木、棉麻和混合材质瑜伽垫。如果对乳胶过敏,要注意甄别标签中是否注明不含乳胶。

3.便携性

最后看便携性。瑜伽通常要准备两张垫子,一张放家里,一张用于户外练习。放家里的瑜伽垫可以忽略便携性,但带出去的垫子一定要方便携带。


 

怎么选择瑜伽垫

注意瑜伽垫的使用事项:垫子使用寿命的问题,跟垫子的清洗护理也有一些联系。
 
瑜伽垫是亲肤性极强的东西,所以清洗环节就很重要。
 
清洗、晾晒过程中要注意,不要用消毒液来直接清洗,也不能暴晒。
 
瑜伽垫的材质推荐:TPE垫并非高端消费者的专利,价格虽然贵一些,但是比PVC低端垫耐用。TPE垫的质轻,防滑性能好,无有害物质,真正的无味,可降解环保,易清洗,使用寿命长,回弹性、舒适度高。
 
温馨提示:好的瑜伽垫能让瑜伽运动更舒适。

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