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桃汁怎么做?家常桃汁的做法是怎样的?

三分钟快速制作美味鲜桃汁

北方这个时候正是桃上市的旺季,各种也繁多,营养价值也非常高,他含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。而且据说桃中含铁量较高,吃桃还能防治贫血,对于平时有贫血的人来讲更应该多吃。

桃除了直接生吃外,还可以做罐头、果浆、果汁等,今天就给大家来一道3分钟就能搞定的桃汁。

准备材料:桃2个

 

三分钟快速制作美味鲜桃汁

 

制作方法:

1、桃清洗干净,去皮后随意切小块

 

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2、将切好的桃放入破壁机杯中

 

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3、接通破壁机电源,选择果汁,1分钟左右完成

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