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蚂蚁庄园6月30 剧烈运动如刚跑完1000米后,不宜立马大量喝水

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支付宝蚂蚁庄园6月30日问题:

小鸡宝宝考考你,剧烈运动如刚跑完1000米后,非常口渴,此时最好

喝大量冷水解渴

嘬一小口水润嗓子

答案:嘬一小口水润嗓子

剧烈运动后立马喝大量水,会加重心脏、胃等器官的负担,对身体健康非常不利。需要等颈动脉脉搏降到120次/分钟以下后,再少量多次地补充水分,如果实在渴得不行,可以嘬一小口,润润嗓子。

蚂蚁庄园6月30 剧烈运动如刚跑完1000米后,非常口渴,此时最好

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